Vaikų auginimas be partnerio, ilgalaikiai finansiniai sunkumai, rūpinimasis neįgaliu giminaičiu, minimalus laikas sau, vienatvė. Kartais žmogui reikia nemažai ryžto ir kantrybės, kad viską pajėgtų susitvarkyti vienas. Tuo pačiu metu jo darbo dažnai niekas neįvertina,...
PATARIMAI
Nerūpestingos atostogos: Pigūs patarimai vasarai su vaikais
Vasaros atostogos jau artėja ir jei namuose turite mažą moksleivį, moksleivę, anūką ar anūkę, tikriausiai galvojate, kaip suteikti jiems dviejų mėnesių atostogų, kad jie galėtų jomis mėgautis. Vasaros veiklos vaikams finansavimas gali smarkiai nukentėti šeimos...
Perdegimo sindromas ir kaip jį valdyti
Ar jaučiatės išsekęs? Nuolat patiriate spaudimą? Galbūt tai tik momentinė nuotaika ir su laiku ji praeis. Bet galbūt tai yra perdegimas ir turėtumėte į tai atkreipti dėmesį. Kas yra perdegimo sindromas? Perdegimo sindromas – tai psichologinė išsekimo būsena, kuri yra...
Kaip išlaikyti formą senatvėje? Patarsime
Planuokite savo veiklą iš anksto, susitikite su žmonėmis, ugdykite pomėgius Pasidomėkite vykstančiais renginiais ir veiklomis jūsų vietovėje ir pasistenkite grįžti prie pomėgių, kurie jus džiugina. Leiskite laiką su šeima Artimieji jus myli, net jei šiuo metu neturi...
Kelionė su vaikais: kaip tuo mėgautis neišleidžiant daug pinigų?
Šeštadienis jums laisva diena, bet nėra papildomų pinigų, kuriuos galėtumėte panaudoti šeimos kelionei? Išlaidos transportui, maistui restorane ar vaikiškiems atrakcionams yra didesnės nei anksčiau. Tačiau yra keletas būdų, kaip praleisti dieną su vaikais...
Kaip mėgautis pensija? Padės ne tik senjorų klubas
Vienatvė, liūdesys, nuobodulys. Arba taip pat nauja pradžia, džiaugsmas, išgyvenimai. Pensinis amžius gali atnešti jums abi patirtis. Tai daugiausia priklauso nuo jūsų, kokį kelią pasirinksite. Paruošėme keletą patarimų, kurių pagalba jūsų senatvė neatrodys tokia...
Kaip sutaupyti maistui? Štai 7 naudingi patarimai
Kainoms kylant, dabar visi ieško būdų, kaip sutaupyti. Nedaug žmonių supranta, kad vienas iš paprasčiausių būdų sutaupyti yra atidus maisto pirkimas ir pasirinkimas. Remiantis „Europe in Data“ tyrimo duomenimis, maistui, išskyrus būstą, išleidžiama daugiausiai. Taigi,...
Kodėl juodas darbas neapsimoka
„Nedirbk už juodus pinigus“, – toks paprastas patarimas. Bet jei ketinate vis vien dirbti, galbūt todėl, kad neturite pasirinkimo, turėtumėte žinoti visas rizikas. Per 2023 metus Lietuvoje buvo užfiksuoti 1 940 nelegaliai dirbantys asmenys, tačiau spėjama, kad tokių...
9 patarimai, kaip parašyti gerą CV
Tik 2% gyvenimo aprašymų patenka į antrąjį atrankos etapą. Geras gyvenimo aprašymas atvers Jums duris į jūsų svajonių poziciją. Dabar labai svarbu, kad jūsų gyvenimo aprašymas būtų struktūrizuotas. Šiais laikais darbdaviai ir įdarbinimo kompanijos teikia pirmenybę...